العودة   زفات عروس الإمارات - الشاعر ابو ليان > المنتديات الإجتماعية > منتدى الصحة و السلامة
 

&
&
إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 09-04-2010, 12:56 PM   #1

صـمـ الجروح ــت

عضو برونزي

 
الصورة الرمزية صـمـ الجروح ــت






 

صـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خام



افتراضي نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

 

 

بعض التعليمات التى يجب اتباعها للحفاظ على سلامتك أثناء الحمام ،ربما تكون غريبة بعض الشيء ولكنها مهمة و ضرورية لسلامتك:

1- يجب عدم إطالة مدة الاستحمام وذلك لأن المواد الكيميائية الضارة تخترق الجلد، وتسبب خطر الإصابة بأمراض سرطانية، كما تتسرب إلى الهواء الموجود داخل الشقة حيث أن قضاء حوالى ربع ساعة داخل الحمام يساوى شرب 8 زجاجات من المياه الملوثة.

2- لا يجب الغناء أثناء الاستحمام حتى لا تتسبب فى دخول كميات اكبر من المواد السامة الى جسمك عن طريق الفم.

3- احرص على أخذ حمام بارد وذلك لأن الحمام الساخن يسبب انطلاق للمواد السامة وامتزاجها بالهواء داخل الحمام مما يسهل دخولها للجسم.

4- يجب تنظيف الحمام بشكل دورى بمواد مطهرة حتى تقتل البكتيريا الضارة.

5- يجب تهوية الحمام قبل وبعد الإستحمام حتى تخرج الأبخرة السامة منه.

6- عدم ترك الملابس المتسخة به وعدم تعريضها للبلل، وتركها حتى لا تتكون بها بكتيريا ضارة للبشرة.

7- حافظ على صنابير المياه والدش نظيفين دائما.

8- احرص على استعمال وسائل التنظيف المصنوعة من مواد وزيوت طبيعية لتغذية الجسم والحفاظ علية.


9- استخدم ستائر مصنوعة من النباتات الطبيعية مثل القطن أو الكتان للحمام، مع الحرص على تنظيفها وتجفيفها جيدا بشكل منتظم، حتى تقى نفسك من المواد الضارة التى تنتج من الستائر المصنوعة من المواد الصناعية.

10- يجب تهوية الشقة باستمرار بعد الحمام حتى تخرج أى أبخرة سامة نتجت عن المكونات الضارة الموجودة بالحمام.
تواصل مع الشاعر ابو ليان على مواقع التواصل الاجتماعي

 

مجموعات Google
اشترك في مجموعة زفات مناسبة ليصلك جديد الموقع أولا بأول
ضع بريدك الإليكتروني في المربع ثم اضغط اشتراك:
زيارة هذه المجموعة

 

التوقيع

صـمـ الجروح ــت غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 09-04-2010, 12:58 PM   #2

غ ــمــوض بـنـيـهـ

مشرفة المنتدى الرياضي

 
الصورة الرمزية غ ــمــوض بـنـيـهـ






غ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعهغ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعهغ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعهغ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعهغ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعهغ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعهغ ــمــوض بـنـيـهـ فريد من نوعه



افتراضي رد: نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

نصائح رائعهـ يابعدهم..تقبلي مروري..

 

التوقيع

غ ــمــوض بـنـيـهـ غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 09-04-2010, 04:13 PM   #3

عروس المملكه

عضو فضي

 
الصورة الرمزية عروس المملكه






عروس المملكه بارقة أمل جليةعروس المملكه بارقة أمل جليةعروس المملكه بارقة أمل جليةعروس المملكه بارقة أمل جليةعروس المملكه بارقة أمل جلية



افتراضي رد: نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

 

التوقيع

عروس المملكه غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 09-04-2010, 06:08 PM   #4

صـمـ الجروح ــت

عضو برونزي

 
الصورة الرمزية صـمـ الجروح ــت






صـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خام



افتراضي رد: نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

أتمنى للجميع السلامه دائمآ

بوركتم وسلمتم على مروركن

 

التوقيع

صـمـ الجروح ــت غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 11-04-2010, 03:09 AM   #5

دلوعة دبدوبي

عضو برونزي

 
الصورة الرمزية دلوعة دبدوبي






دلوعة دبدوبي سيصبح مشهور قريباً



افتراضي رد: نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

يالبى قلبك على الموضوع رااائعه
ولا تحرمينا من جديدك

 

التوقيع

دلوعة دبدوبي غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 11-04-2010, 03:36 AM   #6

سيــدة الغــراام

عضوة مؤسسة

 
الصورة الرمزية سيــدة الغــراام






سيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر بهسيــدة الغــراام لديه ما يفتخر به



افتراضي رد: نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

مشكـــــــــــــوره يا عسوله
دوما مميـــــــــــــــــــزهـ
لا تحرمينا جديدك

وديــــــــــــــــ,, وصدق حبي

 

التوقيع

سيــدة الغــراام غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 11-04-2010, 08:54 AM   #7

صـمـ الجروح ــت

عضو برونزي

 
الصورة الرمزية صـمـ الجروح ــت






صـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خامصـمـ الجروح ــت جوهرة في خام



افتراضي رد: نصائح مهمة عند الإستحمام لسلامتك

 

لاتسعني الفرحة بمروركم
وتميزي هم من تميزكم ومروركم الدائم

فشكرآلكم

 

التوقيع

صـمـ الجروح ــت غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع نشر

الكلمات الدلالية Tags
لسلامتك, مهمة, نصائح

 

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 03:21 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd

زفات عروس الإمارات - الشاعر ابو ليان
المصممة شموسة لخدمات التصميم

خريطة الموقع